Mengerjakan hal yang disukai dalam kesendirian dan suasana rileks tidak
hanya dapat mengurangi tekanan darah, tetapi juga berdampak positif
terhadap cara pandang seorang pria terhadap dirinya. Demikian hasil
penelitian Prof Alan White dari University of Leeds yang diterbitkan
dalam British Medical Journal.
Dalam studinya, White menemukan kegiatan pria seperti itu biasanya
dengan pembongkaran mesin atau alat elektronik. Hal itu pun mesti
dilakukan dengan pengaturan waktu mandiri secara leluasa. Partner sehobi
lain sebagai teman berbincang saat bekerja membuat kondisi semakin
menyehatkan.
Sumber
Tidak ada komentar:
Posting Komentar